「ふるさと納税って本当にお得なの？」と疑問に感じていませんか。毎年【約9,700億円】もの寄付金が全国の自治体に集まり、【2023年】の利用者は【約885万人】を突破しました。多くの人が“実質2,000円の負担”で豪華な返礼品を手にしている...

「Amazonでふるさと納税をしてみたいけど、『仕組みが難しそう』『寄付のやり方がよく分からない』『ワンストップ申請や証明書の管理が不安』と感じていませんか？実際、ふるさと納税の利用者の約6割が、手続きや申請方法に“分かりづらい”という悩み...

「年末調整でふるさと納税の控除が受けられない」と聞いて、戸惑ったことはありませんか？会社員の方の約8割が、「せっかく寄付したのに住民税や所得税の控除が反映されていない」「手続きの方法が分からず損をした」という声を上げています。実は、年末調整...

「脊柱管狭窄症のストレッチで間違った方法を続けると、症状が悪化するリスクが高まります。日本国内で脊柱管狭窄症と診断される方は年間約15万人。そのうち約7割が日常動作で痛みやしびれの悪化を経験しています。特に腰を大きく反らすストレッチや無理な...

階段や歩行、正座のたびに「膝の裏がピキッと痛む」――そんな不安や不快感に悩んでいませんか？実は、膝裏の痛みは40代以上の約【3人に1人】が一度は経験しており、筋肉や関節、リンパの状態が大きく影響しています。中でも、腓腹筋やハムストリングスの...

「ふるさと納税の控除限度額、正しく把握できていますか？」年末になると「寄付額が上限を超えてしまったかも…」と不安になる方は少なくありません。実際、限度額を1万円超過した場合、その全額が自己負担となり、控除も適用されず税金の軽減効果は受けられ...