日々のストレスや不規則な生活で「なんとなく心身がすっきりしない」と感じていませんか。現代人の多くが悩む自律神経の乱れ。その解決法として今、【サウナ利用者の約8割が「リラックス効果を実感した」と報告】されています。 サウナと水風呂の温冷交代浴...

「サウナ錦糸町 炎上」というワードがSNSやニュースで何度も登場し、施設の信頼性や安全性に不安を感じていませんか？【2023年】には利用者同士のトラブルが相次ぎ、Google口コミでは★1評価が全体の約20％を占めるなど、実際の声が波紋を呼...

東京・北千住は、今やサウナ施設が【15軒以上】集まる注目エリア。駅から徒歩5分圏内の店舗も多く、「仕事帰りに手軽に通える」「女性専用や個室サウナが充実」など、都心とは違う独自のサウナ文化が急速に広がっています。「どれが自分に合うの？」「料金...

「サウナ付きコテージで特別な休日を過ごしたい」と考えていませんか？近年、国内のサウナ付きコテージは【関東・関西・東海・九州】を中心に300件以上へと急増し、多くの宿泊施設がプライベートサウナや露天風呂、BBQスペースなど多彩な設備を完備して...

「大阪・野田エリアで話題沸騰の“わがまちサウナ”が、サウナーや初心者の間で支持を集めています。最大90℃の本格サウナ室や15℃前後の水風呂、定期開催のロウリュサービスなど、本格設備と快適なスペースがセットで体験できるのが魅力です。『追加料金...

「肩こりや筋肉のハリ、運動後の疲労感…。そんな悩みを日々抱えていませんか？フォームローラーは、筋膜リリースや血流促進を自宅で手軽に実現できるアイテムとして、プロアスリートから健康志向の一般ユーザーまで幅広く支持されています。実際、2020年...