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毎年【30万枚以上】が販売されるユニクロのウルトラストレッチエアリズムワンピースは、「蒸し暑い季節でもさらっと快適」「体型が気になってワンピース選びに迷う」「TPOに合わせて一枚で着回したい」――そんな悩みを持つ方に選ばれ続けています。20...

「腰痛や姿勢の乱れ、産後の体型変化に悩む方は少なくありません。実際、日本国内では成人女性の約70%が骨盤の歪みを自覚しており、その影響で日常的に腰痛や股関節の不調を感じているケースが増えています。長時間のデスクワークや家事、出産後の生活習慣...

「ストレッチだけで本当に痩せるの？」と疑問に思ったことはありませんか。実は、ストレッチを毎日の生活に取り入れることで、基礎代謝が最大【13％】アップしたという研究報告もあり、筋肉の柔軟性向上や血流改善によるダイエット効果が注目されています。...

「最近、肩こりや腰痛、疲れやすさに悩んでいませんか？実は、現代人の約【8割】が何らかの身体の不調を感じていると報告されています。特に、デスクワーク中心の生活やスマホの長時間利用が続くことで、筋肉の柔軟性が低下し、姿勢の悪化や慢性的な不調につ...

「肩の痛みが長期間続き、日常生活や仕事に支障をきたしていませんか？」肩石灰化は、40代以降の約10～20%の人に発症するとされ、特に女性に多い疾患です。石灰沈着による急激な炎症や慢性的な関節の痛みは、放置すると可動域の制限や筋肉の萎縮といっ...

「階段の上り下りや立ち上がるとき、膝裏に違和感や突っ張りを感じたことはありませんか？実は、40代以降の約60％が膝裏の筋肉や関節の硬さを自覚しているという報告もあります。膝裏の柔軟性が低下すると、膝や腰の痛み、姿勢の悪化、さらには日常動作の...