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フランスの実力派女優として注目を集めるローラ・ドヴェール。彼女は【1979年10月26日生まれ】、身長は【168cm】、父は名優パトリック・ドヴェールという芸能一家に生まれ、若い頃から演技の道を歩み始めました。家族の影響やフランス国内での舞...

「岩盤浴とサウナ、どちらが自分に合っているのか、迷っていませんか？『しっかり汗をかいて疲労をリセットしたい』『肌をきれいにしたいけど、どちらが効果的？』『高温が苦手だけど健康にはなりたい…』――そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実...

「妊娠中でもサウナを楽しんでみたいけれど、赤ちゃんや自分の体への影響が心配…」と感じていませんか？実際、妊婦のサウナ利用については医学的な議論が多く、例えば体温が38.9℃以上に上昇すると胎児へのリスクが高まることが複数の研究で明らかになっ...

「サウナスーツって本当に効果があるの？」そんな疑問を持つ方は少なくありません。実際、国内の健康・運動関連市場では発汗促進やダイエットを目的にサウナスーツを活用する人が大幅に増加し、【2024年】の調査ではスポーツウェア全体の売上のうち約15...

「バレルサウナって何がそんなに特別なの？」と感じている方は多いのではないでしょうか。近年、国内のサウナ施設や自宅の庭に設置する人が増え、【2023年の国内バレルサウナ市場は前年比約1.5倍】に拡大しています。 バレルサウナは、その独特な円筒...

「最近、赤羽エリアのサウナ施設が急増し、駅徒歩5分圏内だけで10施設以上が集まる“サウナ激戦区”となっています。実際、JR赤羽駅周辺では24時間営業や個室サウナ、女性専用スペースなど多様なタイプが揃い、【2023年の利用者調査】では男女比が...