未分類 生活寿命の基礎知識と延ばす具体策|健康を守る最新データと実践ポイント
「健康で自立した毎日をどれだけ長く続けられるか―それが“生活寿命”です。日本の平均寿命は【女性87.1歳・男性81.1歳】と世界トップクラスですが、実は“健康寿命”との差は【約10年】もあり、介護や医療が必要な期間が長引く現実があります。『...
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